TabSet antrenmanınızı planlamaz.
Ne yaptığınızı zaten biliyorsunuz. Setlerinizi sayar, dinlenmenizi tutar, ne kaldırdığınızı hatırlar ve bara ne takılacağını söyler.
14 gün ücretsiz. Sonra tek seferlik 9.99. Abonelik yok, hiçbir zaman.
Bilekte
Antrenman bileğinizde çalışır.
Seti kaydetmek için halkaya dokunun. Dinlenme kendi başlar. Telefon çantada kalır, bütün mesele de bu.
-
Dıştaki lime yeşili halka her zaman süredir. Geri sayan dinlenme ya da işleyen bir süre bloğu.
-
İçteki turuncu halka her zaman sayıdır. Kaydedilen setler veya turlar. İki sabit kimlik, yani hangi halkanın hangisi olduğunu hiç çözmeniz gerekmez.
Durumu ortadaki etiketten okursunuz, renk değiştiren bir halkadan değil.
- Hareket listesi için yukarı kaydırın, bir alet doluysa set ortasında başka bir harekete geçin.
- Bir seti geri almak için aşağı kaydırın.
- Anlık nabız, kalori ve altta bir nabız bölgesi çubuğu.
- Saat kadranı için bir komplikasyon, böylece antrenman tek dokunuşla başlar.
Üç tür hareket
Set ve tekrardan fazlası.
Bir kuvvet antrenmanı nadiren yalnızca halter çalışmasıdır. Isınma, esneme ve kondisyon da birer hareket, bu yüzden aynı halkalar üzerinde çalışırlar.
Setler
Ağırlıkla birlikte set çarpı tekrar. Seti kaydetmek için dokunun, dinlenme kendi başlar, sayı içteki halkada ilerler.
Süre
Isınma, esneme veya sakin kardiyo için tek bir zaman bloğu. Geri sayar ve kendi biter. Erken bitirmek için dokunun.
Aralıklar
HIIT çalışma ve toparlanma turları; sesli "speed up" ve "slow down" uyarıları ve titreşimle, yani geçişi yakalamak için hiç aşağı bakmazsınız.
Barı yüklemek
Ne takacağınızı bilin.
Bir kaldırma antrenmanındaki hesabın çoğunu ortadan kaldıran iki küçük şey.
Plaka hesaplayıcı
Halter hareketlerinde TabSet her tarafa tam olarak ne takılacağını gösterir. Harekette bar ağırlığını ayarlayın, dağılım saatte görünsün.
Çalışma ağırlığı devrolur
Geçen antrenmanda kaldırdığınız değer, bir sonraki antrenmanda hazır girilmiş olarak karşınıza çıkar. Artan yüklenme kendiliğinden olur, yeniden girilecek bir şey kalmaz.
- Hareket başına dinlenme. Aynı rutin içinde ağır squatlar curllerden daha uzun dinlenir.
- Rutinlerinizi 80'den fazla hazır hareketten oluşan bir kitaplıkla kurun ya da kendinizinkini ekleyin.
Geçmiş
Verileriniz sizindir.
Her şey cihazınızda kalır. Açılacak bir hesap yok, çünkü açılacağı bir sunucu yok.
Zaman içinde ağırlık
Gerçekten ne kaldırdığınızı gösteren hareket başına bir grafik, ayrıca kaydedilen her set, sonradan düzenlenebilir.
Bölgede geçen süre
Antrenman başına nabız bölgesi dağılımı, hacim, ortalama ve maksimum nabzın yanında.
Dışa ve içe aktarma
Antrenman kaydınız CSV veya JSON yedeği olarak, programlar da JSON olarak. Hepsi geri de alınır.
Apple Sağlık
Biten antrenmanlar Sağlık'a kaydedilir, böylece Hareket ve Egzersiz halkalarını kapatır ve Fitness'ta görünür.
Model
Bir kez ödeyin.
Önce 14 gün ücretsiz, hiçbir şey kısıtlanmadan. Kalırsanız bir kez satın alırsınız ve mesele orada biter. Tam tutar, bölgeniz için App Store tarafından belirlenir.
- Abonelik yok. Aylık değil, yıllık değil, "kurucu fiyatı" değil.
- Tek satın alma her şeyi kapsar. Geçilecek üst bir katman yok, çünkü katman diye bir şey yok.
- Reklam yok, ek satış yok. Hiçbir şey dinlenme sayacını bölmez.
- Diğer cihazlarınızda geri yüklenir, aynı Apple Hesabıyla, ek ücret olmadan.
Dürüst sınırlar
TabSet ne değildir.
Bunların bir kısmı TabSet'i sizin için eler. Deneme süresinden sonra değil, şimdi bilmek daha iyi.
- Antrenman planlayıcı değil. Programınızı yazmaz, bugün ne çalışacağınızı söylemez.
- Koç değil. Teknik önerisi yok, dürtme yok, "başaracaksın" bildirimi yok.
- Sosyal ağ değil. Akış yok, takipçi yok, sıralama yok.
- Beslenme uygulaması değil. Makro yok, öğün planı yok, barkod okuyucu yok.
- Bulut hizmeti değil. Hesap yok, haneler arası eşitleme yok, web uygulaması yok. Telefonunuz ve saatiniz, hepsi bu.
- Sonsuza kadar ücretsiz değil. 14 gün, sonra tek bir ödeme.
Antrenmanınıza sizin yerinize karar veren bir uygulama istiyorsanız iyileri var. TabSet kararın çoktan verildiğini varsayar.