TabSet はメニューを組みません。
何をやるかは、あなたがもう知っています。セット数を数え、休憩を計り、前回挙げた重量を覚えていて、バーに何を付ければいいかを教えます。
14日間無料。その後は9.99の一度きり。 サブスクリプションはありません。
手首の上で
トレーニングは手首で完結します。
リングをタップすればセットを記録。休憩は自動で始まります。iPhone はバッグに入れたままで済みます。そこが肝心です。
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ライムの外側リングは常に時間です。 休憩のカウントダウン、または進行中の時間ブロック。
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オレンジの内側リングは常に回数です。 記録したセット数やラウンド数。役割は固定なので、どちらのリングか考える必要はありません。
状態は中央のラベルで読みます。リングの色の変化を読み解く必要はありません。
- 上スワイプで種目リストを開き、使いたいマシンが空いていないときはセット中でも別の種目に切り替えられます。
- 下スワイプでセットの記録を取り消します。
- リアルタイムの心拍数、消費カロリー、そして画面下の心拍ゾーンバー。
- 文字盤用のコンプリケーションから、ワンタップでトレーニングを開始できます。
3種類の種目
セットとレップだけではありません。
筋トレはバーベル種目だけで終わることはめったにありません。ウォームアップ、ストレッチ、有酸素も正式な種目として、同じリングで動きます。
セット
重量つきのセットとレップ。タップでセットを記録すると休憩が自動で始まり、内側リングの回数が進みます。
時間
ウォームアップ、ストレッチ、軽い有酸素のための時間ブロックを一つ。カウントダウンして自動で終わります。タップすれば途中で終了できます。
インターバル
HIIT の高強度と休息のラウンド。「speed up」「slow down」と音声で知らせ、触覚でも伝えるので、切り替わりのために画面を見る必要はありません。
バーに付ける重量
何を付けるかがわかります。
筋トレ中の計算をほとんど不要にする、二つの小さな機能です。
プレート計算
バーベル種目では、片側に何を付ければいいかを正確に表示します。種目にバーの重量を設定すると、内訳が Watch に出ます。
使用重量は引き継がれます
前回挙げた重量が、次回すでに入力済みの状態で出てきます。入力し直すものは何もなく、漸進性過負荷はそのまま進みます。
- 休憩は種目ごとに設定できます。同じメニューの中で、重いスクワットはカールより長く休めます。
- 80種目以上を内蔵したライブラリからメニューを組めます。自分で追加することもできます。
記録
データはあなたのものです。
すべては端末の中にとどまります。作るサーバーがないので、作るアカウントもありません。
重量の推移
実際に挙げた重量の種目ごとのグラフ。記録したセットはすべて残り、あとから編集できます。
ゾーン別の時間
セッションごとの心拍ゾーン別の時間。総重量、平均心拍、最大心拍と並べて見られます。
書き出しと読み込み
トレーニング記録は CSV または JSON バックアップで、プログラムは JSON で。すべて読み込み直せます。
Apple ヘルスケア
終了したワークアウトはヘルスケアに保存され、ムーブとエクササイズのリングを閉じ、フィットネスにも表示されます。
販売のかたち
支払いは一度だけ。
まず14日間、機能制限なしで無料。気に入ったら一度購入するだけで、それで終わりです。正確な金額は地域ごとに App Store が設定します。
- サブスクリプションはありません。月額も年額も、「先行価格」もありません。
- 一度の購入で、すべての機能が使えます。上位のプランに移る必要はありません。プランという区分がないからです。
- 広告もアップセルもありません。休憩タイマーを邪魔するものはありません。
- 同じ Apple アカウントの他の端末でも復元できます。追加の費用はかかりません。
正直な限界
TabSet でないもの。
この中に、TabSet を選ばない理由があるかもしれません。無料期間が終わってから知るより、先に知るほうがいいはずです。
- トレーニングプランナーではありません。プログラムを書いたり、今日何をやるかを指示したりしません。
- コーチではありません。フォームの助言も、催促も、「その調子」という通知もありません。
- SNS ではありません。フィードもフォロワーもランキングもありません。
- 栄養アプリではありません。マクロも食事プランもバーコード読み取りもありません。
- クラウドサービスではありません。アカウントも、世帯をまたぐ同期も、Web アプリもありません。あなたの iPhone と Watch、それだけです。
- ずっと無料ではありません。14日間、その後は一度の支払いです。
トレーニング内容をアプリに決めてほしいなら、良いものが他にあります。TabSet は、その判断がもう済んでいる前提で作られています。