TabSet と Gymaholic を正直に比べる

Gymaholic も TabSet も Apple Watch で動き、どちらもトレーニングを記録します。狙っている相手が違うだけで、その違いは機能の数の話ではありません。考える部分をどれだけ預けたいか、という話です。

Gymaholic とは

Gymaholic は歴史の長い総合フィットネス製品です。執筆時点でバージョン16、TabSet が存在するより何年も前に出ています。製品ページには Apple Watch アプリ、ワークアウトの記録、そして Vision Pro にまで届く幅広い機能が並びます。外へ広がっていくタイプのアプリです。記録できるものを増やし、指標を増やし、トレーニングにまつわるものを一箇所に集めていきます。

その幅は本物の強みです。複数の種目、複数の端末にまたがって付いてくるアプリが一つ欲しいなら、開発年数の積み上がった成熟した製品は理にかなった選択で、新しいアプリが面積で並べるものではありません。

TabSet とは

TabSet は意図的に狭いアプリです。メニューを組みませんし、指導もしません。セット数を数え、休憩を計り、前回挙げた重量を覚えていて、バーに何を付ければいいかを教えます。Apple Watch アプリはおまけではなく本体です。メニューは時計の中にあるので、スマホは最後までバッグの中です。

アカウントもサーバーもありません。だから14日間の無料期間のあとは、サブスクではなく一度きりの買い切りです。毎月動かし続けるものが、そもそも存在しません。

正直な線引き

知っておく価値のある TabSet の三点

リングの意味は変わりません。Watch では外側のリングが常に時間、内側が常に回数です。状態は真ん中のラベルで読み、色の変化で読むことはありません。だからセットの最中でも、考えずに読めます。

休憩はワークアウト単位ではなく、種目ごとです。同じメニューの中で、重いスクワットは3分、カールは60秒。多くのアプリは、セッションに一つの休憩時間しか持たせません。

メニューはファイルです。TabSet は数週間分のプログラム全体を、素の JSON として読み込み、書き出します。フィールドごとに仕様が書かれていて、ブラウザで動く検証ツールもあります。テキストエディタで書いても、共有しても、バックアップとして置いておいても構いません。これは珍しいことで、つまりトレーニング計画がアプリの中に閉じ込められないということです。

TabSet が負けるところ

狭いことには代償があります。TabSet にはプラン生成も、指導も、栄養も、フィードも、Web アプリも、Android 版もありません。分割法に飽きたときに、次に何をやればいいかは教えてくれません。そのどれかが、ジムアプリに本当に求めているものなら、幅のある製品のほうが正解で、こちらは煩わしいだけです。

短い結論

ジムで何をやればいいかがまだ決まっていないなら、教えてくれるアプリを選んでください。もう決まっていて、記録もトレーニングと同じくらい無駄なく済ませたいなら、そこが TabSet の作られた場所です。